"Planing" septiembre, de entrenar irá la cosa

Poco que organizar. Esta semana que está en curso tras pasar por el fisioterapeuta el martes para ver si me 'arreglaba' he decidido parar de entrenar. He sobrecargado tanto que este año no consigo recuperar bien y no solo no avanzo sino que retrocedo en carrera y dominadas, así que, lo mejor es recuperar fuerzas sin pasarme por tener las pruebas a la vuelta de la esquina, y este mismo sábado echar una carrerita de rodaje a ver que tal me encuentro, para el lunes comenzar con el entreno en condiciones.

Lunes, miércoles y viernes. He conseguido organizarme para poder entrenar todo el mes esos días alternando entreno y descanso, sin forzar más días para no caer de nuevo físicamente, y esperemos que dé resultado, porque siempre he sido de los que mínimo cinco días a la semana...

El temario y la 'orto'... Cuando se pueda y sin ansias. Una mente calmada es un cuerpo calmado, y este mes lo voy a necesitar a "full" y mucho. Por lo que si no completo alguno de los cinco temas restantes (10, 11, 12, 28 y 34) y no toco tanta ortografía, sin pegas, ya tendré tiempo para pulir lo retrasado tras el apto en las físicas.